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ここらで引き締め直し

みなさまこんにちは
ここんところ休みの日は深夜徘徊してます
瀬賀です
深夜と言っても
我が家の消灯時間の21時
それまでに寝れない子は
強制抱っこ紐となり
寝落ちるまで永遠散歩となる訳です
歩き始めは抱っこ紐から落ちるくらい泣いてますが
だいたい15分も歩くと
ピクリともw
です
という事で本日サロンワークはお休み
頂いておりましたが
都内の新規感染者が日に日に増えているということもあり
個人的にですが
改めて感染予防のレベルを引き上げようと思います
消毒等の感染予防は徹底しとりましたが
・不要不急の外出控えます
・睡眠時間の確保
・がっつり仕事するけど疲労を残さない
この3点
接客をする仕事上
風邪すら引いてはいけないという緊張感
緩んできてましたね
再開しているサッカーのゲーム中の
クーリングブレイクや飲水タイムも
免疫力の低下を防ぐ目的があるそうで
今は風邪ウィルスくらいは
もし体内に
取り込んだとしても
秒でやっつける事ができる体力と免疫力を
維持して高めていこうと思います
via 瀬賀 龍 Your own website, Ameba Ownd